作为一个退休教师，沈建菊老师深知教师的真功在于教会学生“会学会用”，而学生学习的真谛在于学会“会学会用”。退休后，沈老师积极参加社区学校的各种培训班和创建学习型社区的活动。同时根据本人的爱好，着重参加了各种电脑知识培训学习。她深切感到：学习充实了生活，是一种快乐；应用知识提高了素养，更是一种畅快；利用学到的知识为居民服务，发挥了余热，尤其感到快慰。

一、建立网上“个人图书馆”，在知识海洋里游泳，乐在其中。

沈建菊老师在培训班上学习，使用360游览器技能后，在家搜索“360”时，发现了“360doc个人图书馆”，再展开，看到了一行既醒目又打动她内心的字句：“知识人，都要有自己的360 doc个人图书馆”。她仔细地看了首页上的各种知识的分类、馆友图书馆以及下载的文章等。再看当时的一周之星图书馆，画面漂亮，内容丰富，精彩极了。于是她决心建立自己的网上图书馆。

沈老师注册了名为“小溪1512” 图书馆后就开始装扮首页。在装扮首页中她学到了很多知识，特别是图片怎样进她的图书馆 ，带着这个问题，她浏览很多馆友的图书馆，看他们是怎样布局，怎样装扮的，选择什么样的图片，怎样将下载的材料分类等等。在老师、馆友的帮助和自己的努力下，一个不差的首页呈现在自己的眼前，此时她好高兴，她陶醉了。建立了自己的图书馆后，她不断从馆友那里下载她喜欢的文章、书籍等充实自己的图书馆。并设置了漂亮的书架和一目了然的分类。从去年以来一共收集了1035篇文章和1000多册书籍，把它们分为健康与保健、励志篇、电脑技术等20多个类别。自从有了个人图书馆后，她和馆友之间知识共享，互通有无，这里是知识的海洋，有学不完的知识。“个人图书馆”虽是无形胜有形，“无形”：在家里不占据空间，“有形”：在网上是实实在在。要想学习，随时可打开阅读；想学什么，就选择什么内容，方便极了。

二、注册“百度空间“，发挥余热帮助他人，其乐无穷。

在学习过程中，沈老师不但和网友互帮互学，还注重应用学到的知识为网友服务，发挥余热，这是最令她欣慰的事情，也是老师在培训中对她们学员的要求。

她原是个数学老师，虽然退休，但对数学还是很钟情，经常到网上查查数学资料，但是往往遇到不能下载的现象，因为网上提示需要注册。为了满足自己的需求，她在百度注册了名为“美丽风光在险峰”的用户。有了这个注册，取得了下载的资格，对于所需“财富值为0”的文章就可以自由下载。但是有的好文章需要一定的财富值，没有，怎么办？她决定通过上传文章，帮助他人解决问题来实现。她发挥自己的长处，专门解决初中及小学同学提出的数学难题。在帮助他人解决问题的过程中，她也克服种种困难，学习了解决困难的方法，达到帮助他人的目的。例如，在一次解一元二次不等式的时候，因为这个题目需要数学中的根号，在word中不能办到的。于是她下载了数学公式编辑器来解题，但是当她将做好的答案复制到回答框中时却不见了这些数学符号，怎么办？她在社区学校老师指导下，并带着这个问题到网上搜索解决问题的答案。于是她将编辑好的答案先打印，再将打印好的内容扫描成图片，编辑成符合要求的尺寸，最后发到网上。当网上出现“发送成功，正在审核”的字时，她有说不出的高兴，因为在学到新知识的同时也帮助了他人。在注册后的短短时间内，她帮助解决了80多个题目，其中30多个得到赞同，被冠于“满意答案”或“推荐答案”。

三、利用“绘声绘影”，制作电子相册与人共赏，其乐融融。

在学习过程中，沈老师喜欢追求新知识，尝试新技术。以前她学会利用PPT制作课件，可让照片通过幻灯片放映模式使得动起来，但是对她来说一点儿也不满足，一直羡慕能做一个视频形式的电子相册。于是她在老师的指导帮助下，从网上搜索相关的软件，并且进行比较，选择了具有一定档次的软件----绘声绘影X4。同时在网上观看绘声绘影X4的相关教程。模仿者每一步操作边学边实践。在实践过程中，选择了自己的一些照片拖进视频轨道，然后再各照片之间插入不同形式的转场，预览一下，啊，一个初步的电子相册成功啦，它比幻灯片强多了，就像网上播放的类似，顿时成就感犹然而生。接下来选择一张漂亮的风景照，运用摇动和缩放功将照片变成由近而远或由远而近的动画，可与摄像以假乱真，再配上优美的音乐，一个像样的电子相册成功了。绘声绘影X4的知识极为丰富，她就不断学习，制作出一批精美的作品，与他人一起分享电子相册的快乐。

四、结缘“终身学习网”，活到老学到老，乐此不彼。

俗话说，“活到老学到老”。对这句话真正的理解还是从信息时代开始的。她们过去掌握的知识远远跟不上飞速发展的知识爆炸时代，你现在不继续学习，就是一个新的文盲。她虽然退休了，但也要跟上时代节奏。在创建学习型社区活动中，社区学校老师要求她们利用“上海终身学习网”坚持自学，从此，她把上海终身学习网作为固定的学习平台，到上海终身学习网去寻找自己喜欢的课程。上海终身学习网是为提高上海市民整体素质而建立的，课程多内容丰富。她从注册（幸福五爪）两年来，共完成了数字图像处理、身边的科学、四季养生等10门课程，正在学习的有网页制作、信息技术进她家等3个课程。她非常喜欢这个网站，因为它使她学到了很多工作时想学而没有时间去学的知识。她会经常点击这个网站，它给她带来学习的快乐。

崇明人都知道有句老话，叫做“六十岁学吹鼓手，嘴角瘪了”，意思是说年纪大了，学习新东西已经来不及了，也学不会了，也没有必要了。但是她就是六十岁学电脑正当时，学电脑知识使她变的年轻，变的富有。真是越学越想学，越学越开心。